DANZA FITNESS

Energia, ritmo e libertà di movimento!

La DANZA FITNESS è un allenamento dinamico e divertente che unisce passi e sequenze ispirate ai balli di strada a un lavoro di mobilità articolare e tonificazione naturale.

​

Attraverso il movimento e il ritmo, sciogliamo blocchi muscolari di spalle, schiena e bacino, e riscopriamo il piacere di muoverci in libertà.

​

Ogni lezione è un'esplosione di vitalità: si suda, si ride, e si ritrova il contatto con il proprio corpo in modo spontaneo e gioioso.

Un percorso di espressione e liberazione unita all'attività cardio, perfetta per chi ama ballare e desidera stare bene divertendosi.

​

LUNEDì DALLE 20.00 ALLE 20.50

Vuoi fare una prova? Contattaci compilando i campi qui sotto!